2026-06-03 / 最終更新日時 : 2026-09-07 松田ゆかり 母乳・授乳 母乳育児のメリットを助産師が解説｜宮崎・もあな助産院 母乳に含まれる免疫成分や消化のこと、産後のお母さんの体に起きる変化など、母乳育児について言われていることを、WHOや厚生労働省の資料をもとにまとめました。
2026-06-02 / 最終更新日時 : 2026-09-07 松田ゆかり 赤ちゃんのお世話 妊娠中・産後の防災対策と赤ちゃんを守る備え｜宮崎・もあな助産院 妊娠中・出産が近い方・産後の家庭それぞれの備え。持ち出し品と薬の情報、入院バッグ、赤ちゃんの物品リスト、液体ミルク、避難所での授乳のポイントをまとめました。
2026-06-02 / 最終更新日時 : 2026-09-07 松田ゆかり 赤ちゃんの発達 赤ちゃんはいつから目が見える？視力の発達｜宮崎・もあな助産院 生まれたての赤ちゃんの見え方と、焦点が合う20〜30cmという距離。月齢別の視力の発達の目安と、その時期に楽しめる遊びや絵本の選び方をまとめました。
2026-06-01 / 最終更新日時 : 2026-09-07 松田ゆかり 産後のからだ 産後に体が冷える…原因とセルフケア7つ｜宮崎・もあな助産院 産後に冷えやすくなる理由と、冷えのチェックリスト。3つの首を温める・湯船・温かい飲みもの・温め食材・腹巻き・軽い動きなど、おうちでできるセルフケアを7つまとめました。
2026-05-30 / 最終更新日時 : 2026-09-07 松田ゆかり 赤ちゃんのお世話 赤ちゃんが泣く理由と対応｜宮崎・もあな助産院 赤ちゃんが泣く主な理由と、月齢によって変わる泣きかた。泣きに応えることと心の育ちのつながり、泣き止まないときに試せること、泣き声がしんどいときの考え方をまとめました。
2026-05-29 / 最終更新日時 : 2026-09-09 松田ゆかり 産後のからだ 産後の体の回復、何に気をつける？過ごし方｜宮崎・もあな助産院 産後の体が戻るまでの6〜8週間に起きること。子宮の回復と悪露、ホルモンの変化と気持ちの揺れ、腰痛・抜け毛・授乳の悩み、産後1か月の過ごし方をまとめました。
